★参加者募集★いすに座ってピラティス講座

【申込締切】11月14日（金）

日時：2025年11月20日（木）10：00～12：00

場所：北谷町商工会ホール

定員：20名※応募者多数の場合は抽選

講師：PHIピラティスマットインストラクター介護予防指導士　照喜名智子先生

参加費：100円

持ち物：動きやすい服装、水分、タオル等

お電話または下記URLからお申し込みください！

TEL：098‐879‐1144（月～金9：30～17：00）

協賛：日本コープ共済生活協同組合連合会
主催：中部ブロック協議会